强直性脊柱炎症状

注册

 

发新话题 回复该主题

武医学堂自愈功夫养生五期实修开班 [复制链接]

1#

武医学堂

功夫?辟谷?针法

上面蓝字】,更多精彩等你

武医学堂《自愈功夫养生》五期实修开班:通过内功修炼,启动自身真气使五脏六腑运化,达到逐渐自愈过程,对长期患病服药者,坚持修炼可在30--天可减少药物依赖到逐渐停药过程,因各人身体年龄疾病不同,只能自己和自己做比较,练功前和练功后比较,前后段时间比较。

学员“董兰芳”炼功心得

时间:年10月4日到6日

地点:武医学堂,山西太原

形式:晨练+内功实修

晨练帮助我们松筋骨,练习推手时才知道,我强大的防御机制,原来我很会“筑墙”,我很难做到“完全放松”;站桩渐入佳境;颈部操做的时候,疼的要命,才知道手机看太多了;腰、肩,一个个部位的动作,唤醒我们对身体的了解和扫描,虽是粗线条,但好在懂得“什么该止”了。

每天的“内功实修”是固定科目,书上写的“抱元守一”,“守静笃”,“点火,引火,守火”,“炼精化气”,都在一次次的实修中加深体悟,吴老师用至简的口令教我们守住,念住。一念起,念相续。在守“呼”时,制心一处,放松,再放松。体验到全然静下来的整个过程,静,极静,妙不可言。瞬间可以点燃身体,瞬间也可以安然入睡。整个身心恒常温暖,不再畏寒,站桩清明了,膝盖不疼了,

胸部的情绪化开了,眼睛有了神采光亮,肠道干净了,人显得干净清爽,体悟到婴儿般的柔软,卸下了厚重的盔甲与坚强,就算闭上眼,眼神也柔和了起来,温暖了起来……若不是连续3天的实修,我估计还在天马行空的漫游,当能够静下来时,动能也更足,运动的核心稳定,身体的感知力提高,更加敏感。老师将多年实修的身体智慧,心灵感悟无保留的教给我们,几个学员还一起顺便辟谷一周,我也体验了两天空腹的感觉。感谢??所有的一切从念开始,养生只是改变日常习惯的别名,需要告诉自己,开始!想要变得更好,练起!学完你会恍然大悟,原来“上火,下火”如此啊!你会发现“自己膝盖疼是因为长短腿,怎么可能?!”你会放下二郎腿,并让它不再翘起。是的,做为腰椎先天滑脱的我,年跟吴老师炼站桩、空腹,修改不好习惯,我再也没有翘起过二郎腿,一次也没有。有多妙?谁练谁知道!

五期实修开班时间:10月16、17、18日三天专修。

晨练7----8:30站桩推手

上午9----12点内功实修

下午15--18点内功实修

学费:元。

地点:武医学堂(太原恒大绿洲西区58号楼二单元)

报名

住宿:外地或本地不想来回跑的学员,可选下面两家宾馆,费用自理。

1.优客酒店-,

地点:太原小店区真武路与富康街交叉口往北日路西

2.百舒快捷酒店-,

地点:小店区富康街万豪明珠7号楼。

吴军辉

武医学堂堂主,号启真山人,传统武医文化民间弘扬者、体验者。太极拳、心(形)意拳、八卦掌、鞭杆、针灸、道门辟谷传人。创编了龙杵防身术、手指操、颈椎操、顺拳道、强直性脊柱炎功夫康复法,发明了丹田推力器。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题